すっかり寒くなり冬本番も間近ですね～
ヨガを習慣的にされている皆さまなら、冬の寒さに負けるどころか、冬には冬の良さを感じ、心地よく過ごすことが出来ると思います♪
さて、そんな寒くなってきた最近ですが、まだ太陽の力も弱々しい朝の時間にクラスを沢山増やします！
行動が鈍くなりがちな季節だからこそ、朝早くからヨガをして気分爽快に日々をお過ごし頂けたら本当に嬉しいです。
【増設クラス】
すべて710/ONLINE
火曜日 0830～0930
金曜日 0900～1000（隔週：12/13、12/27）
日曜日 0800～0900（隔週：12/4、12/18）
金曜日と日曜日はまずは隔週でスタートです。
多くの方にお越し頂けるようだったりリクエストがあれば毎週行いたいと思っておりますのでお気軽にお声掛け下さい！
火曜日は1030から八潮クラスがありまして、移動する必要があるのでクラス終了後は少し慌ただしいかもしれませんがご協力頂けますようにお願い致します。
私自身も自分のヨガは朝一に行っています。
朝はとにもかくにもヨガに向いているお勧めの時間帯なのです。
（私の毎日のヨガやヨガが朝に向いている理由についてはまた改めてお話しますね！）
12月は朝から一緒にヨガをして快適に日々を送りましょう♡
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