スケジュール


赤枠:オンラインの60分クラス

青枠:オンラインの30分クラス

黄枠:スタジオとオンラインの並行の60分クラス

緑枠:公民館での60分クラス

 

※5日(日)、12日(日)の午前中のエセナクラスは710での開催となります

 なお、710での開催となりますのでオンラインも並行して行います

※28日(火)の午前中の八潮クラスは休講となりますが、オンラインクラスを開催します

 

studio710:西大井3丁目にあるヨガスタジオです

八潮:八潮地域センター 2階和室

エセナ:エセナおおた(大田区立男女平等推進センター) 2階和室

東品川:東品川文化センター 4階和室 

studio710、八潮、東品川には無料の駐車場がありますが、台数に限りがありますので、ご予約の際にお車でお越しになる旨をお伝えください

 

【ご持参いただくもの】

・動きやすい服装(更衣室はありませんので、動きやすい服装の上に何かを羽織ってお越しになるのがお勧めです)

※ヨガウエア・スポーツウェアでなくても、Tシャツ、スウェットなどの普段着で十分です

・タオル(汗ふき用)

・飲料水500ml程度

※レンタルマットあります(初回無料、以降1回200円)

 

【参加費】

1回75分(60分) 1500円(初回は無料にてご参加いただけます)

入会金は不要ですし、月謝制・回数券制でもありません

お越しいただくごとに参加費をお支払いいただくスタイルですので、ご都合のいい時にお気軽にご参加下さい