STUDIO710の庭。紅葉も遅かったけれど、梅の木の変化ものんびり。
陽が当たらないわけではないのだけれど、とてものんびり。
ヨガでの体の変化も本当にのんびり。諦めかけた頃に変化があったり。。。なかったり。。。
一回のクラスで思うように身体を動かすのは難しいけれど、紅葉や開花までの道のりと同じように、小さな色々なきっかけがたくさんたくさん集まって徐々に身体が変化していくのでしょうかね。
梅雨が来る頃には梅も実をつけるように、長〜い目で優しく見守ってあげたら身体も変化するかしら。
早く早くと急かされた梅よりも咲きそうだねー、咲いたねー！と見守った梅は美味しそう♡
身体も変化をただただ見守ってあげていたら喜ぶかもしれませんね。