5月のスケジュールをアップしました — 少しずつ動きやすい季節に —

5月のスケジュールをアップしました。

 

少しずつ暖かくなってきて、

身体も動かしやすい季節になってきましたね。

 

朝の空気も気持ちよくて、

「ちょっと動いてみようかな」と思えるタイミングが増えてくる頃です。

 

 

5月のクラスについて

 

通常クラスに加えて、

GW期間中は朝のクラスも開催しています。

 

少し早く起きて身体を動かすと、

一日の流れがゆるやかに整っていく感じがあります。

 

また、火曜・土曜の午後は、

「心と体をゆるめるリラックスヨガ」を行っています。

 

がんばるというより、

ほどいていく時間として、ゆっくりご参加ください。

 

 

スケジュールについて

 

一部、時間や開催場所に変更があります。

 

詳細はスケジュールをご確認いただくか、

気になる方はお気軽にお問い合わせください。

 

👉 https://www.yogastudio710.com/schedule/

 

 

今月も、無理なく

 

うまくやろうとしなくて大丈夫です。

 

少し身体を動かしてみるだけでも、

それだけで十分な変化があります。

 

今の自分のペースで、

ゆるやかに続けていけたらいいですね。

 

5月も、スタジオでお待ちしています。

 

Namaste🙏

YOGASTUDIO710

 

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