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質問タイムで気づくこと:悩むことも成長のプロセス

皆さま、こんにちは!

 

クラス前後にご質問をしていただくことが多いのですが、毎回とても有意義な時間になっています。

 

自分の身体の悩みや動かし方について質問をしてくださると、そのお話を通じて、皆さまがどれだけ真剣に自分の身体と向き合っているかが伝わってきます。悩んだり、迷ったりすることも、身体と向き合う大切なプロセスなんですよね。

 

それに、質問を受けていると「ここはもっとこう伝えたほうがいいな」とか「次回はこの部分を重点的に取り入れよう」といったように、私自身の改善点や新しい発見もたくさんあります。皆さまからの質問やフィードバックは、こちらも勉強になる大切な気づきのきっかけです。

 

疑問があれば、どんなことでも気軽に聞いてくださいね。疑問・悩みをシェアすることで、きっと新しい発見や変化が生まれます。一緒に学び、成長しながら、ヨガを楽しんでいきましょう

 

次回のクラスでも質問タイムは大歓迎です。どんな小さなことでもOK!ぜひお待ちしています♡

 

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