お越し下さるようになって1ヶ月半なのですが、ほぼ毎週2回通われているHさま。
当初に比べてあぐらの時に膝がマットに近づくなど股関節の柔軟性に変化が現れていらっしゃいます！
そんなHさまですが、ヨガにお越し下さる日の朝は「今日はヨガの日だ♪」と楽しく迎えて下さっているとのこと！
‟好きこそものの上手なれ”ではありませんが、やはり楽しい気持ちでヨガをして下さるのがカラダもココロも一番喜ぶと思います。
以前、そもそもヨガって？という記事を書かせて頂きました。
そのヨガというものから考えると、‟ヨガが上手”というのは‟柔らかい”とか‟いろいろなアーサナをとれる”などではなく、‟幸せや楽しいを感じられるか”ということなだと思います。
その意味で、もうHさまはヨガの達人ですね♪まさにヨギー二だと思います！
「マットも新しくなって膝も痛くないし、好きな色のマットでヨガをするのって楽しい」とおっしゃられていました。
素晴らしいことですね！
またヨギーニが一人増えて嬉しい！と同時に、今後もヨガの素晴らしさを皆さまにお伝えできるように身が引き締まる今日この頃なのでした♡
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