最近の空模様はちょっと落ち着きがない(*^^*)ように思いませんか？！
そんな中、昨日の晴れ間の日差しは真っ直ぐで、夏の気配を感じました♪
皆さんは夏は楽しみですか？ちょっとため息が出ますか？
今週はのんびり前屈を深めて行きます。
前屈と聞いて楽しみな方、げげっ！と思った方といるかなと思います。
どちらの方も何はともあれ、疲れやストレス、運動不足を解消しに遊びにいらして下さい。
一日ではなかなか変化が見られない前屈ですが、
季節の移ろいが一日では分からないのと同じかなと思います。
大きな目で見ると、季節が変わるようにカラダにも変化があります。
季節の移ろいより長いスパンのような気もしなくもないですが(笑)
それでも一歩踏み出したこは、いつかの自分の変化へと繋がるはずです。
無理矢理に柔らかくなろうとせず、
いつのまにか柔らかくなったかも、くらいがちょうどいいですね♡