カテゴリ:2020年4月



おはようございます。 STUDI0710では、緊急事態宣言に伴いましてスタジオのクラスは全てお休みとさせて頂き、新たにオンラインクラスを始めました。 外出自粛が続きますが、ご自宅にいながらスタジオと同じヨガのクラスを受けることができます。 オンラインですから、ご家族の方と一緒にお受け頂くこともできます。...
ホームページを見に来て下さった皆さまありがとうございます。 本日20日月曜日、誠に勝手ながらオンラインクラスはメンテナンス日とさせて頂きます! 今後の予定は後ほど発表いたしますので、どうぞよろしくお願い致します。 せっかくヨガ気分だったのにという方、今日はyoutubeをお楽しみ頂けたら嬉しいです。 YOGASTUDIO710YOUTUBEチャンネル...
こんにちは! オンラインクラスはお試しいただけましたでしょうか? 今回は多く寄せられるご質問を紹介しようと思います。 Q.クラスに申し込んで当日できなかったらどうしようと思い、申し込めないです。 A.お試しクラスの前に、試しに接続する時間を設けますので、ご予約の際、その旨お伝え下さいませ♪...
こんにちは! オンラインクラスの火曜日から日曜日までのスケジュールになります。 ご予約はいつもと同じ方法でご連絡下さい!! 今週はお試し期間中とさせていただきますので、貴重なご意見、ご感想をぜひお寄せいただければと思います。...
こんにちは!みなさまいかがお過ごしでしょうか? 外出自粛に伴い、外に出かけられず運動不足の方も多いかなと思います。 そこで本日は、オンラインクラス開催のお知らせです! ビデオ会議システム(Zoom)を使ってクラスを行います。 クラスの時間は各回30分となります。是非ご家族の方もご一緒にご参加下さい。...
お知らせ · 2020/04/11
YOGA STUDIO 710では、緊急事態宣言の発令を受けまして、新型コロナウイルス感染拡大防止の為、全クラスをお休みとさせていただくこととなりました。 そして今後はオンラインでのクラスを行いたいと思いますので、ぜひご活用下さい。 オンラインクラスについての詳細は後程別途お知らせ致します。...
今週のヨガ · 2020/04/08
こんにちは! 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今週は、日頃頑張っているのに意識を向けてもらえない足の指に意識を向けたいと思います。 皆さん、今足の指はふんわりと床に降りていますか? 浮いていたり、ムギューっと力が入りすぎたりしていませんか? もしかしたら、誰かさんだけサボっているなんてこともありますね。...
お知らせ · 2020/04/04
新型コロナウィルスの感染拡大の影響により八潮地域センター・エセナおおたの利用ができなくなりました。今のところは八潮はGW明けまで、エセナは4月いっぱいということで、その後についてはまた随時決定していくようです。 つきましては、それぞれ行っておりました火曜午前・日曜午前のクラスはSTUDIO710で行う予定でおります。...
お知らせ · 2020/04/04
4月から少しだけスケジュール変更させていただくこととなりました。 木曜午前のアーサナ練習クラスをヨガ基礎クラス(75分・1500円)に、土曜午後のクラスはアーサナ練習クラスとルーティンフロークラスを1週ごとに行おうと思います。 『ルーティンフロークラスって?』...
今週のアーサナ · 2020/04/02
今週のアーサナ練習クラスはプールヴォッターナアーサナです。 プールヴァ=東、ウッターナ=強く伸ばす、アーサナ=ポーズ、です。 「東」というのはどこかというと、ヨガは伝統的には太陽の昇る東を向いて行います。 つまり東を向いて立ったときの東側=身体の前面となります。...